{"id":20133,"date":"2025-04-27T19:25:10","date_gmt":"2025-04-27T19:25:10","guid":{"rendered":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/ekcema-atopias-dermatitis\/"},"modified":"2025-09-29T11:16:40","modified_gmt":"2025-09-29T11:16:40","slug":"ekcema-atopias-dermatitis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/ekcema-atopias-dermatitis\/","title":{"rendered":"Ekc\u00e9ma (at\u00f3pi\u00e1s dermatitis)"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Ekc\u00e9ma\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\n\t\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t

<\/h2> \n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Ekc\u00e9ma (at\u00f3pi\u00e1s dermatitis)<\/strong><\/p>

Az ekc\u00e9ma<\/strong>, m\u00e1s n\u00e9ven at\u00f3pi\u00e1s dermatitisz, kr\u00f3nikus gyullad\u00e1sos b\u0151rbetegs\u00e9g, amely leggyakrabban gyermekekn\u00e9l jelentkezik, de feln\u0151ttkorban is fennmaradhat. Sz\u00e1raz, viszket\u0151 \u00e9s gyulladt b\u0151r jellemzi, amely hajlamos apr\u00f3 h\u00f3lyagok k\u00e9pz\u00e9s\u00e9re \u00e9s h\u00e1ml\u00e1sra. A pszori\u00e1zissal ellent\u00e9tben az ekc\u00e9ma ink\u00e1bb az allergi\u00e1kkal \u00e9s az at\u00f3pi\u00e1val (t\u00falzott reakci\u00f3k\u00e9szs\u00e9g allerg\u00e9nekkel szemben) \u00e1ll kapcsolatban. Mindazon\u00e1ltal a pszori\u00e1zis \u00e9s az ekc\u00e9ma k\u00f6z\u00f6s jellemz\u0151je a makacs b\u0151rgyullad\u00e1s \u00e9s a k\u00e1rosodott b\u0151rv\u00e9d\u0151 r\u00e9teg. Az ekc\u00e9ma nem \u00e9letvesz\u00e9lyes betegs\u00e9g, \u00e1m rendk\u00edv\u00fcl kellemetlen lehet az er\u0151s viszket\u00e9s, a fert\u0151z\u00e9s kock\u00e1zata, valamint az alv\u00e1sra \u00e9s a mindennapi \u00e9letre gyakorolt hat\u00e1sa miatt. <\/p>

Az ekc\u00e9ma t\u00fcnetei<\/strong>:<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  • Sz\u00e1raz, h\u00e1ml\u00f3 b\u0151r<\/strong>: gyakran a k\u00f6ny\u00f6khajlatokban, a t\u00e9rd m\u00f6g\u00f6tt, a k\u00e9zfej \u00edz\u00fcletein, a bab\u00e1k arc\u00e1n \u00e9s nyak\u00e1n. A b\u0151r megrepedezik \u00e9s leh\u00e1mlik. <\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    • Er\u0151s viszket\u00e9s<\/strong>: a viszket\u00e9s annyira intenz\u00edv lehet, hogy zavarja az alv\u00e1st. A vakar\u00e1s s\u00falyosb\u00edtja a laesi\u00f3kat \u00e9s m\u00e1sodlagos fert\u0151z\u00e9shez vezethet. <\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
      • B\u0151rp\u00edr \u00e9s gyullad\u00e1s<\/strong>: az \u00e9rintett ter\u00fcletek v\u00f6r\u00f6sek vagy s\u00f6t\u00e9t r\u00f3zsasz\u00edn\u0171ek, melegek \u00e9s gyulladtak. Akut f\u00e1zisban apr\u00f3, folyad\u00e9kkal telt h\u00f3lyagok jelenhetnek meg, amelyek kipukkadnak. <\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        • Megvastagodott b\u0151r<\/strong>: a kr\u00f3nikusan \u00e9rintett ter\u00fcletek s\u00f6t\u00e9tebb\u00e9, megvastagodott\u00e1 (lichenifik\u00e1ltt\u00e1) v\u00e1lhatnak az \u00e1lland\u00f3 vakar\u00e1s miatt.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
          \n\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\n\t\t\t

          Az at\u00f3pi\u00e1s ekc\u00e9ma okai a genetikai hajlam (a b\u0151r barrier\u00e9nek defektusa, filaggrin-feh\u00e9rje hi\u00e1nya) \u00e9s a k\u00fcls\u0151 t\u00e9nyez\u0151k kombin\u00e1ci\u00f3ja. Gyakori azokn\u00e1l a szem\u00e9lyekn\u00e9l vagy csal\u00e1dokban, akikn\u00e9l asztma \u00e9s pollenallergia (at\u00f3pi\u00e1s tri\u00e1sz) is el\u0151fordul. Az ekc\u00e9m\u00e1ra hajlamos b\u0151r k\u00f6nnyebben vesz\u00edt nedvess\u00e9get \u00e9s \u00e1tengedi az allerg\u00e9neket, illetve irrit\u00e1nsokat, ami immunv\u00e1laszt<\/strong> v\u00e1lt ki a b\u0151rben. Ez a reakci\u00f3 tipikusan t\u00falzott Th2 immunv\u00e1lasz (allergi\u00e1kra jellemz\u0151), k\u00fcl\u00f6n Th17 \u00e9s Th22 sejtes szerepekkel, amelyek fenntartj\u00e1k a b\u0151r gyullad\u00e1s\u00e1t. <\/p>

          Ennek eredm\u00e9nye kr\u00f3nikus gyullad\u00e1s<\/strong> id\u0151szakos fell\u00e1ngol\u00e1sokkal (p\u00e9ld\u00e1ul t\u00e9len, stressz alatt, allerg\u00e9nnek val\u00f3 kitetts\u00e9gkor). Az oxidat\u00edv stressz<\/strong> a gyullad\u00e1s \u00e9s a b\u0151rsejtek k\u00e1rosod\u00e1sa miatt jelentkezik \u2013 kutat\u00e1sok szerint ekc\u00e9m\u00e1ban a b\u0151rben t\u00f6bb az oxidat\u00edv k\u00e1rosod\u00e1s markere. Emellett a folyamatosan aktiv\u00e1lt b\u0151rimmunrendszer fel\u00e9li az antioxid\u00e1ns tartal\u00e9kokat. Az immunol\u00f3giai egyens\u00falyzavar<\/strong> itt a t\u00falzott reakci\u00f3k\u00e9szs\u00e9gben nyilv\u00e1nul meg egy\u00e9bk\u00e9nt \u00e1rtalmatlan anyagokra (p\u00e9ld\u00e1ul poratk\u00e1kra, pollenre, \u00e9telekre, szappanokra stb.). <\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t
          \n\n\t\t\t\n\t\t\t
          \n\t\t\t\t

          Term\u00e9szetes t\u00e1mogat\u00e1s a szervezetnek<\/h3> \n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t
          \n\t\t\t\n\t\t\t

          A helyi kr\u00e9mek \u00e9s az allerg\u00e9nek ker\u00fcl\u00e9se mellett a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s is szerepet j\u00e1tszhat az ekc\u00e9ma kontroll\u00e1l\u00e1s\u00e1ban. A t\u00f6nk\u00f6ly<\/strong> a ekc\u00e9m\u00e1ra hajlamos b\u0151r sz\u00e1m\u00e1ra is hasznos lehet. Biztos\u00edt esszenci\u00e1lis zs\u00edrsavakat<\/strong> (z\u00f6ld l\u00e9ben, omega-3-mal d\u00fas\u00edtva m\u00e9g t\u00f6bbet), amelyek seg\u00edtik a b\u0151r lipidbarrier\u00e9nek regener\u00e1l\u00e1s\u00e1t. A linolsav \u00e9s az omega-3 fontos a b\u0151r barrier\u00e9hez \u2013 bevitel\u00fck cs\u00f6kkentheti a b\u0151r sz\u00e1razs\u00e1g\u00e1t \u00e9s gyullad\u00e1s\u00e1t. A cink<\/strong> a t\u00f6nk\u00f6lyb\u0151l k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen fontos ekc\u00e9m\u00e1ban: a cink felgyors\u00edtja a b\u0151r gy\u00f3gyul\u00e1s\u00e1t, v\u00e9d a fert\u0151z\u00e9st\u0151l (immunmodul\u00e1l\u00f3 hat\u00e1s\u00fa), \u00e9s a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sban gyakran hi\u00e1nyzik. A t\u00f6nk\u00f6ly fogyaszt\u00e1s\u00e1val n\u00f6velj\u00fck a cink \u00e9s a r\u00e9z bevitel\u00e9t is, amelyek egy\u00fctt hozz\u00e1j\u00e1rulnak a b\u0151r regener\u00e1ci\u00f3j\u00e1t szolg\u00e1l\u00f3 enzimek m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez. <\/p>

          A t\u00f6nk\u00f6ly gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1sai<\/strong> az IgE ellenanyagok \u00e9s a hisztamin reakci\u00f3k szintj\u00e9nek m\u00e9rs\u00e9kl\u00e9s\u00e9ben \u00e9rv\u00e9nyes\u00fclnek (b\u00e1r k\u00f6zvetve). Az eg\u00e9szs\u00e9ges, teljes ki\u0151rl\u00e9s\u0171 gabon\u00e1kat tartalmaz\u00f3 \u00e9trend seg\u00edt abban, hogy a szervezet kev\u00e9sb\u00e9 legyen \u201ek\u00e9szenl\u00e9ti \u00e1llapotban\u201d az allerg\u00e9nekkel szemben. A b\u00e9lfl\u00f3ra t\u00f6nk\u00f6lyrostokkal t\u00f6rt\u00e9n\u0151 jav\u00edt\u00e1sa szint\u00e9n hat\u00e1ssal lehet \u2013 \u00fajabb kutat\u00e1sok a b\u00e9lbakt\u00e9riumok egyens\u00faly\u00e1t az at\u00f3pi\u00e1s betegs\u00e9gek cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9vel hozz\u00e1k \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sbe. \u00d6t\u00f6dik szempontk\u00e9nt az antioxid\u00e1ns v\u00e9delem<\/strong>: az A-, C- \u00e9s E-vitaminok, amelyeket a t\u00f6nk\u00f6lyb\u0151l nyer\u00fcnk, er\u0151s\u00edtik a b\u0151rt. Az A-vitamin (b\u00e9ta-karotin) n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen a b\u0151r norm\u00e1lis elszarusod\u00e1s\u00e1hoz, \u00e9s gyakran alkalmazz\u00e1k b\u0151rbetegs\u00e9gek kezel\u00e9s\u00e9ben; a t\u00f6nk\u00f6ly ezt a z\u00f6ld r\u00e9szekben (l\u00e9ben) tartalmazza. A C-vitamin sz\u00fcks\u00e9ges a kollag\u00e9n szint\u00e9zis\u00e9hez \u00e9s a b\u0151r kapill\u00e1risainak er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9hez, m\u00edg az E-vitamin cs\u00f6kkenti a gyullad\u00e1st \u00e9s a viszket\u00e9st. Egy\u00fctt v\u00e9dik a b\u0151rt a gyullad\u00e1s okozta oxidat\u00edv k\u00e1rosod\u00e1st\u00f3l. <\/p>

          A t\u00f6nk\u00f6lyalap\u00fa kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k (p\u00e9ld\u00e1ul a fagyasztva sz\u00e1r\u00edtott l\u00e9) praktikusak lehetnek \u2013 gyermeknek vagy feln\u0151ttnek k\u00f6nnyebb term\u00e9szetes \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 tablett\u00e1t adni, mint r\u00e1venni, hogy nagy adag z\u00f6lds\u00e9get fogyasszon, mik\u00f6zben a vitamin- \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyianyag-bevitelre gyakorolt hat\u00e1s hasonl\u00f3. Term\u00e9szetesen ker\u00fclni kell az ekc\u00e9m\u00e1t s\u00falyosb\u00edt\u00f3 \u00e9teleket (egyes gyermekek reag\u00e1lnak a teh\u00e9ntejre, toj\u00e1sra, f\u00f6ldimogyor\u00f3ra stb.), de kiegyens\u00falyozott \u00e9trendben a t\u00f6nk\u00f6ly biztons\u00e1gos \u00e9s hasznos. Id\u0151vel a szervezet term\u00e9szetes t\u00e1mogat\u00e1sa t\u00f6nk\u00f6llyel ritk\u00e1bb ekc\u00e9m\u00e1s fell\u00e1ngol\u00e1sokhoz, kisebb viszket\u00e9si intenzit\u00e1shoz \u00e9s a b\u0151r gyorsabb regener\u00e1l\u00f3d\u00e1s\u00e1hoz vezethet rosszabbod\u00e1s ut\u00e1n. <\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Ekcem (atopijski dermatitis) Ekcem\u00a0ili atopijski dermatitis je hroni\u010dna zapaljenska bolest ko\u017ee koja se naj\u010de\u0161\u0107e javlja kod dece, ali mo\u017ee persisitirati<\/p>\n","protected":false},"author":809,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-20133","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/809"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20133"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20133\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eliksirvitalnosti.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}