Zeleni ječam je jako dobar za održavanje zdravlja, za oporavak od teških bolesti i kao pomoć u lečenju hroničnih bolesti i raka. Sa kombinacijom minerala, vitamina i enzima on daje organizmu kompletnu dozu mikronutrijenata koje je fiziološki potrebno. Doza se podešava u zavisnosti od pojedinačnih potreba. Zeleni ječam savetujem od najmlađeg uzrasta 2 godine pa na dalje. Iako je najbolje uzimati je posebno zeleni ječam, može se vrlo lako kombinovati sa šejkovima i sokovima. To je jedna super hrana koju svako treba imati u svojoj kuhinji.