Oktober – Monat des Kampfes gegen Brustkrebs: ganzheitliche Prävention und natürliche Gewohnheiten
Weltweit wird der Oktober als Monat des Kampfes gegen Brustkrebs begangen – einer Krankheit, die leider die häufigste Krebsart bei Frau...
Ganzheitlicher Gesundheitsansatz – eine Kombination aus Yoga, richtiger Ernährung und Atemtechniken
Immer mehr Menschen erkennen heute, dass Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit ist, sondern ein Gleichgewicht von Körper, ...
Hormonelles Ungleichgewicht und Gewichtsprobleme
Viele Menschen denken, dass Übergewicht nur die Folge schlechter Ernährung oder mangelnder körperlicher Aktivität ist. Hinter Gewichtsp...
Natürliche Energiequellen – Lebensmittel und Gewohnheiten, die Kraft zurückgeben
Müdigkeit und Erschöpfung sind Teil des Alltags des modernen Menschen geworden. Viele greifen sofort zu Kaffee oder Energy-Drinks, aber...
Wie sich Rauchen auf die Verdauung auswirkt – Reflux, Magengeschwür und Darmstörung
Rauchen ist eine Gewohnheit, von der wir alle wissen, dass sie Lunge und Herz schädigt. Viel seltener wird jedoch darüber gesprochen, w...